「コツ」一覧

多くのスポーツに怪我はつきものですが、ストレッチや準備運動など、ほとんどの競技に共通した怪我予防や独自の工夫が取り入れられています。 ...

合気道の小手返しのコツは、タイミングとバランスです。 このことは、合気道の技全般にいえることで、他のスポーツ等でも同様です。 ...