合気道の技で最も基本となる手首の使い方 2017/10/5 合気道上達のための練習方法 合気道の技での中核となる関節技では手首が重要です。 一般的に合気道というと小柄な女性が自分よりも大きな男性を振り回して投げ飛ばすといっ...