合気道での胸ぐらの使い方と技のやり方 2018/1/10 合気道上達のための練習方法 合気道では、胸ぐらを掴まれたら意外に技をかけやすいのです。 相手から胸ぐらを掴まれることは、精神的には驚くべき状況ですが、技をかけるこ...