合気道ナビ！上達法や初心者のための合気道護身術など紹介

合気道の稽古を道場だけでなく、日常の生活の中でもできることがあります。 合気道は、開祖植芝盛平翁が始めた日本古来の武道の一つで、武術に...

合気道の乱取りとは、自由に技を掛け合う稽古方法です。 合気道の乱取りは、自由技の稽古の延長上の稽古といえます。 合気道の...

合気道の練習は、段階的に丁寧に一つ一つを反復することがベストです。 合気道に限らず、初めてのことを習得しようとすれば、一度で習得できる...

合気道の技では、相手の腕を利用したものが非常に多いです。 合気道というと、相手の手首を捻って痛がらせたような状態で投げ飛ばすなどが、格...

合気道の腰投げは、ちょうど柔道の背負い投げのように見えます。 合気道の腰投げは、柔道の背負い投げや一本背負いのような技に見えるのですが...

合気道では、胸ぐらを掴まれたら意外に技をかけやすいのです。 相手から胸ぐらを掴まれることは、精神的には驚くべき状況ですが、技をかけるこ...

合気道の技で簡単にできるものは、たくさんあります。 合気道には非常にたくさんの技があり、これらを全てを習得して実戦で使えるようにするた...

合気道における当て身技は、実戦に近ければ近いほど重要度が増します。 開祖植芝盛平翁が「実戦においては当て身が七分、投げが三分」と言われ...

合気道では、受けを取る際に必須になる受け身には数種類あります。 合気道の稽古で受けを取る際に受け身ができないと、怪我につながり、特に頭...

合気道の一教返しとは、仕掛けられた技が中途半端なものである場合に、同じ技を逆に相手にかけ返すことです。 一教だけに限らず、返し技は他の...