合気道ナビ！上達法や初心者のための合気道護身術など紹介

合気道の突きは攻撃技として相手が使うことを想定します。 合気道での突きは基本的には技を仕掛ける側の仕手ではなく、受け側が攻撃技として使...

合気道の技での中核となる関節技では手首が重要です。 一般的に合気道というと小柄な女性が自分よりも大きな男性を振り回して投げ飛ばすといっ...

合気道の足さばきは、体重を有効に使い技をかけるために重要なものです。 合気道の技は、主として手や腕を使ってかけるものですが、手だけであ...

合気道で当身のみの練習は基本的にはありません。 合気道において当身は実戦に近ければ近いほど重要性を増します。 開祖植芝盛...

合気道の両手取りの技は片手取りよりも難解に感じます。 合気道は技の型の稽古が中心となり、その中に「取り」すなわち片手取り、両手取り、正...

合気道の横面打ちの一教という技には表と裏があります。 合気道の稽古は技の型が中心となりますが、横面打ちの一教は基本技の一つであり反復し...

怪我を防ぎ体づくりのために合気道の受身を練習します。 合気道の稽古では、技の型を中心に稽古し、その際に技をかける側の仕手と技をかけられ...

合気道の実戦では７割が当身と植芝盛平翁がいわれたらしいです。 合気道を実戦で使うということは、型の稽古ではありえない相手の抵抗や予期し...

合気道を一人で練習する方法もあります。 合気道には、一人でつまり単独で練習を必要とするものと相手を必要とする練習の両方があります。 ...